Agenda

aug
5
ma
Biljarten (maandag morgen) @ De Bovenkruier
aug 5 @ 09:00 – 12:00

Elke Maandag ochtend is er een biljartclub actief

Inloop @ De Bovenkruier
aug 5 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
aug 5 @ 13:00 – 17:00
aug
6
di
Gym @ De Bovenkruier
aug 6 @ 09:00 – 10:30
Inloop @ De Bovenkruier
aug 6 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Koffie met appeltaart @ De Bovenkruier
aug 6 @ 09:30 – 11:00
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
aug 6 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
aug 6 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
aug 6 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Zumba @ De Bovenkruier
aug 6 @ 20:15 – 21:45

Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur

 

 

aug
7
wo
Inloop @ De Bovenkruier
aug 7 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Fietsenmaker @ De Bovenkruier
aug 7 @ 10:00 – 12:00

Vanaf woensdag 6 maart van 10.00 tot 12.00 uur is Richard er iedere woensdag om reparaties aan de fiets te doen.

De onderdelen moet je zelf betalen. Dus als je een versleten band hebt moet je zelf een nieuwe betalen. Richard helpt je bij het uitzoeken.

Senioren gym @ De Bovenkruier
aug 7 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
aug 7 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

Eetcafé op woensdag @ De Bovenkruier
aug 7 @ 18:00 – 20:00

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van het eetcafé om 10.00 uur ’s ochtends.

aug
8
do
Inloop @ De Bovenkruier
aug 8 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
aug 8 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Lunch met soep en brood @ De Bovenkruier
aug 8 @ 12:30 – 13:30

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van de lunch om 10.00 uur ’s ochtends.

Biljart (donderdag middag) @ De Bovenkruier
aug 8 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
aug 8 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
aug 8 @ 19:30 – 22:00
aug
9
vr
Inloop @ De Bovenkruier
aug 9 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Biljarten (vrijdag middag) @ De Bovenkruier
aug 9 @ 13:00 – 17:00

Elke vrijdag middag is er een biljartclub

aug
12
ma
Biljarten (maandag morgen) @ De Bovenkruier
aug 12 @ 09:00 – 12:00

Elke Maandag ochtend is er een biljartclub actief

Inloop @ De Bovenkruier
aug 12 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
aug 12 @ 13:00 – 17:00
Spelletjes middag @ De Bovenkruier
aug 12 @ 14:00 – 17:00
aug
13
di
Gym @ De Bovenkruier
aug 13 @ 09:00 – 10:30
Inloop @ De Bovenkruier
aug 13 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
aug 13 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
aug 13 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
aug 13 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Zumba @ De Bovenkruier
aug 13 @ 20:15 – 21:45

Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur

 

 

aug
14
wo
Inloop @ De Bovenkruier
aug 14 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Fietsenmaker @ De Bovenkruier
aug 14 @ 10:00 – 12:00

Vanaf woensdag 6 maart van 10.00 tot 12.00 uur is Richard er iedere woensdag om reparaties aan de fiets te doen.

De onderdelen moet je zelf betalen. Dus als je een versleten band hebt moet je zelf een nieuwe betalen. Richard helpt je bij het uitzoeken.

Senioren gym @ De Bovenkruier
aug 14 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
aug 14 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

Eetcafé op woensdag @ De Bovenkruier
aug 14 @ 18:00 – 20:00

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van het eetcafé om 10.00 uur ’s ochtends.

aug
15
do
Inloop @ De Bovenkruier
aug 15 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
aug 15 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00