Agenda

mrt
5
di
Gym @ De Bovenkruier
mrt 5 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 5 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 5 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
mrt 5 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Zumba @ De Bovenkruier
mrt 5 @ 20:15 – 21:45

Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur

 

 

mrt
6
wo
Fietsenmaker @ De Bovenkruier
mrt 6 @ 10:00 – 12:00

Vanaf woensdag 6 maart van 10.00 tot 12.00 uur is Richard er iedere woensdag om reparaties aan de fiets te doen.

De onderdelen moet je zelf betalen. Dus als je een versleten band hebt moet je zelf een nieuwe betalen. Richard helpt je bij het uitzoeken.

Senioren gym @ De Bovenkruier
mrt 6 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
mrt 6 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

mrt
7
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
mrt 7 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Biljart (donderdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 7 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 7 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
mrt 7 @ 19:30 – 22:00
mrt
8
vr
Biljarten (vrijdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 8 @ 13:00 – 17:00

Elke vrijdag middag is er een biljartclub

mrt
11
ma
Biljarten (maandag morgen) @ De Bovenkruier
mrt 11 @ 09:00 – 12:00

Elke Maandag ochtend is er een biljartclub actief

Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
mrt 11 @ 13:00 – 17:00
Spelletjes middag @ De Bovenkruier
mrt 11 @ 14:00 – 17:00
mrt
12
di
Gym @ De Bovenkruier
mrt 12 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 12 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 12 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
mrt 12 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Zumba @ De Bovenkruier
mrt 12 @ 20:15 – 21:45

Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur

 

 

mrt
13
wo
Fietsenmaker @ De Bovenkruier
mrt 13 @ 10:00 – 12:00

Vanaf woensdag 6 maart van 10.00 tot 12.00 uur is Richard er iedere woensdag om reparaties aan de fiets te doen.

De onderdelen moet je zelf betalen. Dus als je een versleten band hebt moet je zelf een nieuwe betalen. Richard helpt je bij het uitzoeken.

Senioren gym @ De Bovenkruier
mrt 13 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
mrt 13 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

mrt
14
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
mrt 14 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Biljart (donderdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 14 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 14 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
mrt 14 @ 19:30 – 22:00
mrt
15
vr
Biljarten (vrijdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 15 @ 13:00 – 17:00

Elke vrijdag middag is er een biljartclub

mrt
18
ma
Biljarten (maandag morgen) @ De Bovenkruier
mrt 18 @ 09:00 – 12:00

Elke Maandag ochtend is er een biljartclub actief

Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
mrt 18 @ 13:00 – 17:00
mrt
19
di
Gym @ De Bovenkruier
mrt 19 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 19 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 19 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
mrt 19 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Zumba @ De Bovenkruier
mrt 19 @ 20:15 – 21:45

Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur

 

 

mrt
20
wo
Fietsenmaker @ De Bovenkruier
mrt 20 @ 10:00 – 12:00

Vanaf woensdag 6 maart van 10.00 tot 12.00 uur is Richard er iedere woensdag om reparaties aan de fiets te doen.

De onderdelen moet je zelf betalen. Dus als je een versleten band hebt moet je zelf een nieuwe betalen. Richard helpt je bij het uitzoeken.

Senioren gym @ De Bovenkruier
mrt 20 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
mrt 20 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

mrt
21
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
mrt 21 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00