Agenda

feb
16
vr
Biljarten (vrijdag middag) @ De Bovenkruier
feb 16 @ 13:00 – 17:00

Elke vrijdag middag is er een biljartclub

Vrijdag middag borrel @ De Bovenkruier
feb 16 @ 13:00 – 17:00

Kom de week in de Bovenkruier afsluiten.

Onder het genot van een drankje de afgelopen week afsluiten.

Iedereen is welkom.

feb
19
ma
Biljarten (maandag morgen) @ De Bovenkruier
feb 19 @ 09:00 – 12:00

Elke Maandag ochtend is er een biljartclub actief

Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
feb 19 @ 13:00 – 17:00
feb
20
di
Gym @ De Bovenkruier
feb 20 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
feb 20 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
feb 20 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
feb 20 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Zumba @ De Bovenkruier
feb 20 @ 20:15 – 21:45

Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur

 

 

feb
21
wo
Senioren gym @ De Bovenkruier
feb 21 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
feb 21 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

Margriet Eshuijs Popkoor @ De Bovenkruier
feb 21 @ 19:30 – 21:00

Het Margriet Eshuijs PopKoor repeteert wekelijks op de woensdagavond van 19.30 uur tot 21.30 uur. Schoolvakanties uitgesloten.

Tijdens de repetities wordt gewerkt aan ademhalings- en stem-technieken, samenzang, klankkleur, uitspraak en zangtechniek.

feb
22
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
feb 22 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Biljart (donderdag middag) @ De Bovenkruier
feb 22 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
feb 22 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
feb 22 @ 19:30 – 22:00
feb
23
vr
Biljarten (vrijdag middag) @ De Bovenkruier
feb 23 @ 13:00 – 17:00

Elke vrijdag middag is er een biljartclub

Vrijdag middag borrel @ De Bovenkruier
feb 23 @ 13:00 – 17:00

Kom de week in de Bovenkruier afsluiten.

Onder het genot van een drankje de afgelopen week afsluiten.

Iedereen is welkom.

feb
26
ma
Biljarten (maandag morgen) @ De Bovenkruier
feb 26 @ 09:00 – 12:00

Elke Maandag ochtend is er een biljartclub actief

Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
feb 26 @ 13:00 – 17:00
feb
27
di
Gym @ De Bovenkruier
feb 27 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
feb 27 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
feb 27 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
feb 27 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Zumba @ De Bovenkruier
feb 27 @ 20:15 – 21:45

Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur

 

 

feb
28
wo
Senioren gym @ De Bovenkruier
feb 28 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
feb 28 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

Margriet Eshuijs Popkoor @ De Bovenkruier
feb 28 @ 19:30 – 21:00

Het Margriet Eshuijs PopKoor repeteert wekelijks op de woensdagavond van 19.30 uur tot 21.30 uur. Schoolvakanties uitgesloten.

Tijdens de repetities wordt gewerkt aan ademhalings- en stem-technieken, samenzang, klankkleur, uitspraak en zangtechniek.

feb
29
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
feb 29 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Biljart (donderdag middag) @ De Bovenkruier
feb 29 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
feb 29 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
feb 29 @ 19:30 – 22:00
mrt
1
vr
Biljarten (vrijdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 1 @ 13:00 – 17:00

Elke vrijdag middag is er een biljartclub

Vrijdag middag borrel @ De Bovenkruier
mrt 1 @ 13:00 – 17:00

Kom de week in de Bovenkruier afsluiten.

Onder het genot van een drankje de afgelopen week afsluiten.

Iedereen is welkom.

mrt
4
ma
Biljarten (maandag morgen) @ De Bovenkruier
mrt 4 @ 09:00 – 12:00

Elke Maandag ochtend is er een biljartclub actief

Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
mrt 4 @ 13:00 – 17:00
mrt
5
di
Gym @ De Bovenkruier
mrt 5 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 5 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 5 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
mrt 5 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00