Agenda

jul
3
ma
Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
jul 3 @ 13:00 – 17:00
jul
4
di
Gym @ De Bovenkruier
jul 4 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
jul 4 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
jul 4 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
jul 4 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

jul
5
wo
Senioren gym @ De Bovenkruier
jul 5 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
jul 5 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

jul
6
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
jul 6 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
jul 6 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
jul 6 @ 19:30 – 22:00
jul
10
ma
Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
jul 10 @ 13:00 – 17:00
Spelletjes middag @ De Bovenkruier
jul 10 @ 14:00 – 17:00
jul
11
di
Gym @ De Bovenkruier
jul 11 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
jul 11 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
jul 11 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
jul 11 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

jul
12
wo
Senioren gym @ De Bovenkruier
jul 12 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
jul 12 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

jul
13
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
jul 13 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
jul 13 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
jul 13 @ 19:30 – 22:00
jul
17
ma
Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
jul 17 @ 13:00 – 17:00
jul
18
di
Gym @ De Bovenkruier
jul 18 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
jul 18 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
jul 18 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
jul 18 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

jul
19
wo
Senioren gym @ De Bovenkruier
jul 19 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
jul 19 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

jul
20
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
jul 20 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
jul 20 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
jul 20 @ 19:30 – 22:00
jul
24
ma
Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
jul 24 @ 13:00 – 17:00
jul
25
di
Gym @ De Bovenkruier
jul 25 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
jul 25 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
jul 25 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
jul 25 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

jul
26
wo
Senioren gym @ De Bovenkruier
jul 26 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
jul 26 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

jul
27
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
jul 27 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
jul 27 @ 13:30 – 17:00