Agenda

mei
1
ma
Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
mei 1 @ 13:00 – 17:00
mei
2
di
Gym @ De Bovenkruier
mei 2 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mei 2 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mei 2 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
mei 2 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

mei
3
wo
Senioren gym @ De Bovenkruier
mei 3 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
mei 3 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

mei
4
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
mei 4 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
mei 4 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
mei 4 @ 19:30 – 22:00
mei
8
ma
Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
mei 8 @ 13:00 – 17:00
Spelletjes middag @ De Bovenkruier
mei 8 @ 14:00 – 17:00
mei
9
di
Gym @ De Bovenkruier
mei 9 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mei 9 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mei 9 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
mei 9 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

mei
10
wo
Senioren gym @ De Bovenkruier
mei 10 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
mei 10 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

mei
11
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
mei 11 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
mei 11 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
mei 11 @ 19:30 – 22:00
mei
15
ma
Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
mei 15 @ 13:00 – 17:00
mei
16
di
Gym @ De Bovenkruier
mei 16 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mei 16 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mei 16 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
mei 16 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

mei
17
wo
Senioren gym @ De Bovenkruier
mei 17 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
mei 17 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

mei
18
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
mei 18 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
mei 18 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
mei 18 @ 19:30 – 22:00
mei
22
ma
Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
mei 22 @ 13:00 – 17:00
mei
23
di
Gym @ De Bovenkruier
mei 23 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mei 23 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mei 23 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
mei 23 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

mei
24
wo
Senioren gym @ De Bovenkruier
mei 24 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
mei 24 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

mei
25
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
mei 25 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
mei 25 @ 13:30 – 17:00