Agenda

jun
26
ma
Inloop @ De Bovenkruier
jun 26 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

jun
27
di
Gym @ De Bovenkruier
jun 27 @ 09:00 – 10:30
Inloop @ De Bovenkruier
jun 27 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
jun 27 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

jun
28
wo
Inloop @ De Bovenkruier
jun 28 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Senioren gym @ De Bovenkruier
jun 28 @ 10:30 – 11:30
Eetcafé op woensdag @ De Bovenkruier
jun 28 @ 18:00 – 20:00

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van het eetcafé om 10.00 uur ’s ochtends.

jun
29
do
Inloop @ De Bovenkruier
jun 29 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
jun 29 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Lunch met soep en brood @ De Bovenkruier
jun 29 @ 12:30 – 13:30

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van de lunch om 10.00 uur ’s ochtends.

jun
30
vr
Inloop @ De Bovenkruier
jun 30 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

jul
3
ma
Inloop @ De Bovenkruier
jul 3 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

jul
4
di
Gym @ De Bovenkruier
jul 4 @ 09:00 – 10:30
Inloop @ De Bovenkruier
jul 4 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Koffie met appeltaart @ De Bovenkruier
jul 4 @ 09:30 – 11:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
jul 4 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

jul
5
wo
Inloop @ De Bovenkruier
jul 5 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Senioren gym @ De Bovenkruier
jul 5 @ 10:30 – 11:30
Eetcafé op woensdag @ De Bovenkruier
jul 5 @ 18:00 – 20:00

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van het eetcafé om 10.00 uur ’s ochtends.

jul
6
do
Inloop @ De Bovenkruier
jul 6 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
jul 6 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Lunch met soep en brood @ De Bovenkruier
jul 6 @ 12:30 – 13:30

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van de lunch om 10.00 uur ’s ochtends.

jul
7
vr
Inloop @ De Bovenkruier
jul 7 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Lunchcafé @ De Bovenkruier
jul 7 @ 12:30

Elke 1e vrijdag van de maand is er Lunchcafé

Kom gezellig ook een keertje kijken.

jul
10
ma
Inloop @ De Bovenkruier
jul 10 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

jul
11
di
Gym @ De Bovenkruier
jul 11 @ 09:00 – 10:30
Inloop @ De Bovenkruier
jul 11 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
jul 11 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

jul
12
wo
Inloop @ De Bovenkruier
jul 12 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Senioren gym @ De Bovenkruier
jul 12 @ 10:30 – 11:30
Eetcafé op woensdag @ De Bovenkruier
jul 12 @ 18:00 – 20:00

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van het eetcafé om 10.00 uur ’s ochtends.

jul
13
do
Inloop @ De Bovenkruier
jul 13 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
jul 13 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Lunch met soep en brood @ De Bovenkruier
jul 13 @ 12:30 – 13:30

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van de lunch om 10.00 uur ’s ochtends.

jul
14
vr
Inloop @ De Bovenkruier
jul 14 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

jul
17
ma
Inloop @ De Bovenkruier
jul 17 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

jul
18
di
Gym @ De Bovenkruier
jul 18 @ 09:00 – 10:30
Inloop @ De Bovenkruier
jul 18 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
jul 18 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

jul
19
wo
Inloop @ De Bovenkruier
jul 19 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.