Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.
Maandelijks kost het € 30.00
Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van de lunch om 10.00 uur ’s ochtends.
Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.
Maandelijks kost het € 30.00
Inloop voor een kopje koffie, praatje,
boek of drankje.
De gehele winter is tweede bakkie in de ochtend gratis.
Iedereen is elke dag van harte welkom in onze ontmoetingsruimte.
Ook kunt u bij ons lekker warm komen zitten , werken, leren of een spelletje doen in onze huiselijke en warme hoek met een lekkere kop thee, speciaal voor mensen die noodgedwongen in de kou zitten
Inloop voor een kopje koffie, praatje,
boek of drankje.
De gehele winter is tweede bakkie in de ochtend gratis.
Iedereen is elke dag van harte welkom in onze ontmoetingsruimte.
Ook kunt u bij ons lekker warm komen zitten , werken, leren of een spelletje doen in onze huiselijke en warme hoek met een lekkere kop thee, speciaal voor mensen die noodgedwongen in de kou zitten
Inloop voor een kopje koffie, praatje,
boek of drankje.
De gehele winter is tweede bakkie in de ochtend gratis.
Iedereen is elke dag van harte welkom in onze ontmoetingsruimte.
Ook kunt u bij ons lekker warm komen zitten , werken, leren of een spelletje doen in onze huiselijke en warme hoek met een lekkere kop thee, speciaal voor mensen die noodgedwongen in de kou zitten
Elke dinsdagmiddag biljart club.
Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.
Maandelijks kost het € 30.00
Inloop voor een kopje koffie, praatje,
boek of drankje.
De gehele winter is tweede bakkie in de ochtend gratis.
Iedereen is elke dag van harte welkom in onze ontmoetingsruimte.
Ook kunt u bij ons lekker warm komen zitten , werken, leren of een spelletje doen in onze huiselijke en warme hoek met een lekkere kop thee, speciaal voor mensen die noodgedwongen in de kou zitten
Woensdagavond biljartclub
Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van het eetcafé om 10.00 uur ’s ochtends.
Het Margriet Eshuijs PopKoor repeteert wekelijks op de woensdagavond van 19.30 uur tot 21.30 uur. Schoolvakanties uitgesloten.
Tijdens de repetities wordt gewerkt aan ademhalings- en stem-technieken, samenzang, klankkleur, uitspraak en zangtechniek.
Inloop voor een kopje koffie, praatje,
boek of drankje.
De gehele winter is tweede bakkie in de ochtend gratis.
Iedereen is elke dag van harte welkom in onze ontmoetingsruimte.
Ook kunt u bij ons lekker warm komen zitten , werken, leren of een spelletje doen in onze huiselijke en warme hoek met een lekkere kop thee, speciaal voor mensen die noodgedwongen in de kou zitten
Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.
Maandelijks kost het € 30.00
Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van de lunch om 10.00 uur ’s ochtends.
Inloop voor een kopje koffie, praatje,
boek of drankje.
De gehele winter is tweede bakkie in de ochtend gratis.
Iedereen is elke dag van harte welkom in onze ontmoetingsruimte.
Ook kunt u bij ons lekker warm komen zitten , werken, leren of een spelletje doen in onze huiselijke en warme hoek met een lekkere kop thee, speciaal voor mensen die noodgedwongen in de kou zitten
Inloop voor een kopje koffie, praatje,
boek of drankje.
De gehele winter is tweede bakkie in de ochtend gratis.
Iedereen is elke dag van harte welkom in onze ontmoetingsruimte.
Ook kunt u bij ons lekker warm komen zitten , werken, leren of een spelletje doen in onze huiselijke en warme hoek met een lekkere kop thee, speciaal voor mensen die noodgedwongen in de kou zitten
Inloop voor een kopje koffie, praatje,
boek of drankje.
De gehele winter is tweede bakkie in de ochtend gratis.
Iedereen is elke dag van harte welkom in onze ontmoetingsruimte.
Ook kunt u bij ons lekker warm komen zitten , werken, leren of een spelletje doen in onze huiselijke en warme hoek met een lekkere kop thee, speciaal voor mensen die noodgedwongen in de kou zitten
Elke dinsdagmiddag biljart club.
Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.
Maandelijks kost het € 30.00