Agenda

dec
1
ma
Biljarten (maandag morgen) @ De Bovenkruier
dec 1 @ 09:00 – 12:00

Elke Maandag ochtend is er een biljartclub actief

Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
dec 1 @ 13:00 – 17:00
dec
2
di
Gym @ De Bovenkruier
dec 2 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
dec 2 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
dec 2 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
dec 2 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Zumba @ De Bovenkruier
dec 2 @ 20:15 – 21:45

Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur

 

 

dec
3
wo
Fietsenmaker @ De Bovenkruier
dec 3 @ 10:00 – 12:00

Vanaf woensdag 6 maart van 10.00 tot 12.00 uur is Richard er iedere woensdag om reparaties aan de fiets te doen.

De onderdelen moet je zelf betalen. Dus als je een versleten band hebt moet je zelf een nieuwe betalen. Richard helpt je bij het uitzoeken.

Senioren gym @ De Bovenkruier
dec 3 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
dec 3 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

dec
4
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
dec 4 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Biljart (donderdag middag) @ De Bovenkruier
dec 4 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
dec 4 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
dec 4 @ 19:30 – 22:00
dec
5
vr
Biljarten (vrijdag middag) @ De Bovenkruier
dec 5 @ 13:00 – 17:00

Elke vrijdag middag is er een biljartclub

dec
8
ma
Biljarten (maandag morgen) @ De Bovenkruier
dec 8 @ 09:00 – 12:00

Elke Maandag ochtend is er een biljartclub actief

Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
dec 8 @ 13:00 – 17:00
Spelletjes middag @ De Bovenkruier
dec 8 @ 14:00 – 17:00
dec
9
di
Gym @ De Bovenkruier
dec 9 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
dec 9 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
dec 9 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
dec 9 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Zumba @ De Bovenkruier
dec 9 @ 20:15 – 21:45

Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur

 

 

dec
10
wo
Fietsenmaker @ De Bovenkruier
dec 10 @ 10:00 – 12:00

Vanaf woensdag 6 maart van 10.00 tot 12.00 uur is Richard er iedere woensdag om reparaties aan de fiets te doen.

De onderdelen moet je zelf betalen. Dus als je een versleten band hebt moet je zelf een nieuwe betalen. Richard helpt je bij het uitzoeken.

Senioren gym @ De Bovenkruier
dec 10 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
dec 10 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

dec
11
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
dec 11 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Biljart (donderdag middag) @ De Bovenkruier
dec 11 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
dec 11 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
dec 11 @ 19:30 – 22:00
dec
12
vr
Biljarten (vrijdag middag) @ De Bovenkruier
dec 12 @ 13:00 – 17:00

Elke vrijdag middag is er een biljartclub

dec
15
ma
Biljarten (maandag morgen) @ De Bovenkruier
dec 15 @ 09:00 – 12:00

Elke Maandag ochtend is er een biljartclub actief

Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
dec 15 @ 13:00 – 17:00
dec
16
di
Gym @ De Bovenkruier
dec 16 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
dec 16 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
dec 16 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
dec 16 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Zumba @ De Bovenkruier
dec 16 @ 20:15 – 21:45

Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur

 

 

dec
17
wo
Fietsenmaker @ De Bovenkruier
dec 17 @ 10:00 – 12:00

Vanaf woensdag 6 maart van 10.00 tot 12.00 uur is Richard er iedere woensdag om reparaties aan de fiets te doen.

De onderdelen moet je zelf betalen. Dus als je een versleten band hebt moet je zelf een nieuwe betalen. Richard helpt je bij het uitzoeken.

Senioren gym @ De Bovenkruier
dec 17 @ 10:30 – 11:30