Agenda

dec
17
di
Gym @ De Bovenkruier
dec 17 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
dec 17 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
dec 17 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
dec 17 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Zumba @ De Bovenkruier
dec 17 @ 20:15 – 21:45

Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur

 

 

dec
18
wo
Fietsenmaker @ De Bovenkruier
dec 18 @ 10:00 – 12:00

Vanaf woensdag 6 maart van 10.00 tot 12.00 uur is Richard er iedere woensdag om reparaties aan de fiets te doen.

De onderdelen moet je zelf betalen. Dus als je een versleten band hebt moet je zelf een nieuwe betalen. Richard helpt je bij het uitzoeken.

Senioren gym @ De Bovenkruier
dec 18 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
dec 18 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

dec
19
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
dec 19 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Biljart (donderdag middag) @ De Bovenkruier
dec 19 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
dec 19 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
dec 19 @ 19:30 – 22:00
dec
20
vr
Biljarten (vrijdag middag) @ De Bovenkruier
dec 20 @ 13:00 – 17:00

Elke vrijdag middag is er een biljartclub

dec
23
ma
Biljarten (maandag morgen) @ De Bovenkruier
dec 23 @ 09:00 – 12:00

Elke Maandag ochtend is er een biljartclub actief

Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
dec 23 @ 13:00 – 17:00
dec
24
di
Gym @ De Bovenkruier
dec 24 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
dec 24 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
dec 24 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
dec 24 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Zumba @ De Bovenkruier
dec 24 @ 20:15 – 21:45

Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur

 

 

dec
25
wo
Fietsenmaker @ De Bovenkruier
dec 25 @ 10:00 – 12:00

Vanaf woensdag 6 maart van 10.00 tot 12.00 uur is Richard er iedere woensdag om reparaties aan de fiets te doen.

De onderdelen moet je zelf betalen. Dus als je een versleten band hebt moet je zelf een nieuwe betalen. Richard helpt je bij het uitzoeken.

Senioren gym @ De Bovenkruier
dec 25 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
dec 25 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

dec
26
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
dec 26 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Biljart (donderdag middag) @ De Bovenkruier
dec 26 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
dec 26 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
dec 26 @ 19:30 – 22:00
dec
27
vr
Biljarten (vrijdag middag) @ De Bovenkruier
dec 27 @ 13:00 – 17:00

Elke vrijdag middag is er een biljartclub

dec
30
ma
Biljarten (maandag morgen) @ De Bovenkruier
dec 30 @ 09:00 – 12:00

Elke Maandag ochtend is er een biljartclub actief

Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
dec 30 @ 13:00 – 17:00
dec
31
di
Gym @ De Bovenkruier
dec 31 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
dec 31 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
dec 31 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
dec 31 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Zumba @ De Bovenkruier
dec 31 @ 20:15 – 21:45

Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur

 

 

jan
1
wo
Fietsenmaker @ De Bovenkruier
jan 1 @ 10:00 – 12:00

Vanaf woensdag 6 maart van 10.00 tot 12.00 uur is Richard er iedere woensdag om reparaties aan de fiets te doen.

De onderdelen moet je zelf betalen. Dus als je een versleten band hebt moet je zelf een nieuwe betalen. Richard helpt je bij het uitzoeken.

Senioren gym @ De Bovenkruier
jan 1 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
jan 1 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

jan
2
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
jan 2 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Biljart (donderdag middag) @ De Bovenkruier
jan 2 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.