Agenda

okt
2
ma
Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
okt 2 @ 13:00 – 17:00
okt
3
di
Gym @ De Bovenkruier
okt 3 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
okt 3 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
okt 3 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
okt 3 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Zumba @ De Bovenkruier
okt 3 @ 20:15 – 21:45

Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur

 

 

okt
4
wo
Senioren gym @ De Bovenkruier
okt 4 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
okt 4 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

Margriet Eshuijs Popkoor @ De Bovenkruier
okt 4 @ 19:30 – 21:00

Het Margriet Eshuijs PopKoor repeteert wekelijks op de woensdagavond van 19.30 uur tot 21.30 uur. Schoolvakanties uitgesloten.

Tijdens de repetities wordt gewerkt aan ademhalings- en stem-technieken, samenzang, klankkleur, uitspraak en zangtechniek.

okt
5
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
okt 5 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Biljart (donderdag middag) @ De Bovenkruier
okt 5 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
okt 5 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
okt 5 @ 19:30 – 22:00
okt
9
ma
Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
okt 9 @ 13:00 – 17:00
Spelletjes middag @ De Bovenkruier
okt 9 @ 14:00 – 17:00
okt
10
di
Gym @ De Bovenkruier
okt 10 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
okt 10 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
okt 10 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
okt 10 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Zumba @ De Bovenkruier
okt 10 @ 20:15 – 21:45

Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur

 

 

okt
11
wo
Senioren gym @ De Bovenkruier
okt 11 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
okt 11 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

Margriet Eshuijs Popkoor @ De Bovenkruier
okt 11 @ 19:30 – 21:00

Het Margriet Eshuijs PopKoor repeteert wekelijks op de woensdagavond van 19.30 uur tot 21.30 uur. Schoolvakanties uitgesloten.

Tijdens de repetities wordt gewerkt aan ademhalings- en stem-technieken, samenzang, klankkleur, uitspraak en zangtechniek.

okt
12
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
okt 12 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Biljart (donderdag middag) @ De Bovenkruier
okt 12 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
okt 12 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
okt 12 @ 19:30 – 22:00
okt
16
ma
Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
okt 16 @ 13:00 – 17:00
okt
17
di
Gym @ De Bovenkruier
okt 17 @ 09:00 – 10:30
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
okt 17 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
okt 17 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
okt 17 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Zumba @ De Bovenkruier
okt 17 @ 20:15 – 21:45

Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur

 

 

okt
18
wo
Senioren gym @ De Bovenkruier
okt 18 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
okt 18 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

Margriet Eshuijs Popkoor @ De Bovenkruier
okt 18 @ 19:30 – 21:00

Het Margriet Eshuijs PopKoor repeteert wekelijks op de woensdagavond van 19.30 uur tot 21.30 uur. Schoolvakanties uitgesloten.

Tijdens de repetities wordt gewerkt aan ademhalings- en stem-technieken, samenzang, klankkleur, uitspraak en zangtechniek.

okt
19
do
Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
okt 19 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Biljart (donderdag middag) @ De Bovenkruier
okt 19 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
okt 19 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
okt 19 @ 19:30 – 22:00