Agenda

mrt
1
wo
Inloop @ De Bovenkruier
mrt 1 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Warme huiskamer @ De Bovenkruier
mrt 1 @ 09:00 – 12:00

De gehele winter is tweede bakkie in de ochtend gratis.
Iedereen is elke dag van harte welkom in onze ontmoetingsruimte.
Ook kunt u bij ons lekker warm komen zitten , werken, leren of een spelletje doen in onze huiselijke en warme hoek met een lekkere kop thee, speciaal voor mensen die noodgedwongen in de kou zitten

Senioren gym @ De Bovenkruier
mrt 1 @ 10:30 – 11:30
Eetcafé op woensdag @ De Bovenkruier
mrt 1 @ 18:00 – 20:00

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van het eetcafé om 10.00 uur ’s ochtends.

Margriet Eshuijs Popkoor @ De Bovenkruier
mrt 1 @ 19:30 – 21:00

Het Margriet Eshuijs PopKoor repeteert wekelijks op de woensdagavond van 19.30 uur tot 21.30 uur. Schoolvakanties uitgesloten.

Tijdens de repetities wordt gewerkt aan ademhalings- en stem-technieken, samenzang, klankkleur, uitspraak en zangtechniek.

mrt
2
do
Inloop @ De Bovenkruier
mrt 2 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
mrt 2 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Lunch met soep en brood @ De Bovenkruier
mrt 2 @ 12:30 – 13:30

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van de lunch om 10.00 uur ’s ochtends.

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 2 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
mrt 2 @ 19:30 – 22:00
mrt
3
vr
Inloop @ De Bovenkruier
mrt 3 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Lunchcafé @ De Bovenkruier
mrt 3 @ 12:30

Elke 1e vrijdag van de maand is er Lunchcafé

Kom gezellig ook een keertje kijken.

mrt
6
ma
Inloop @ De Bovenkruier
mrt 6 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
mrt 6 @ 13:00 – 17:00
mrt
7
di
Gym @ De Bovenkruier
mrt 7 @ 09:00 – 10:30
Inloop @ De Bovenkruier
mrt 7 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Koffie met appeltaart @ De Bovenkruier
mrt 7 @ 09:30 – 11:00
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 7 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Handwerkcafé @ De Bovenkruier
mrt 7 @ 13:30 – 15:30
Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 7 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
mrt 7 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

mrt
8
wo
Inloop @ De Bovenkruier
mrt 8 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Senioren gym @ De Bovenkruier
mrt 8 @ 10:30 – 11:30
Eetcafé op woensdag @ De Bovenkruier
mrt 8 @ 18:00 – 20:00

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van het eetcafé om 10.00 uur ’s ochtends.

Margriet Eshuijs Popkoor @ De Bovenkruier
mrt 8 @ 19:30 – 21:00

Het Margriet Eshuijs PopKoor repeteert wekelijks op de woensdagavond van 19.30 uur tot 21.30 uur. Schoolvakanties uitgesloten.

Tijdens de repetities wordt gewerkt aan ademhalings- en stem-technieken, samenzang, klankkleur, uitspraak en zangtechniek.

mrt
9
do
Inloop @ De Bovenkruier
mrt 9 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
mrt 9 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Lunch met soep en brood @ De Bovenkruier
mrt 9 @ 12:30 – 13:30

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van de lunch om 10.00 uur ’s ochtends.

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 9 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
mrt 9 @ 19:30 – 22:00
mrt
10
vr
Inloop @ De Bovenkruier
mrt 10 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

mrt
13
ma
Inloop @ De Bovenkruier
mrt 13 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
mrt 13 @ 13:00 – 17:00
Spelletjes middag @ De Bovenkruier
mrt 13 @ 14:00 – 17:00
mrt
14
di
Gym @ De Bovenkruier
mrt 14 @ 09:00 – 10:30
Inloop @ De Bovenkruier
mrt 14 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 14 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
mrt 14 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
mrt 14 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

mrt
15
wo
Inloop @ De Bovenkruier
mrt 15 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.