Agenda

feb
1
wo
Inloop @ De Bovenkruier
feb 1 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Senioren gym @ De Bovenkruier
feb 1 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
feb 1 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

Eetcafé op woensdag @ De Bovenkruier
feb 1 @ 18:00 – 20:00

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van het eetcafé om 10.00 uur ’s ochtends.

Margriet Eshuijs Popkoor @ De Bovenkruier
feb 1 @ 19:30 – 21:00

Het Margriet Eshuijs PopKoor repeteert wekelijks op de woensdagavond van 19.30 uur tot 21.30 uur. Schoolvakanties uitgesloten.

Tijdens de repetities wordt gewerkt aan ademhalings- en stem-technieken, samenzang, klankkleur, uitspraak en zangtechniek.

feb
2
do
Inloop @ De Bovenkruier
feb 2 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
feb 2 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Lunch met soep en brood @ De Bovenkruier
feb 2 @ 12:30 – 13:30

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van de lunch om 10.00 uur ’s ochtends.

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
feb 2 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
feb 2 @ 19:30 – 22:00
feb
3
vr
Inloop @ De Bovenkruier
feb 3 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Lunchcafé @ De Bovenkruier
feb 3 @ 12:30

Elke 1e vrijdag van de maand is er Lunchcafé

Kom gezellig ook een keertje kijken.

feb
6
ma
Inloop @ De Bovenkruier
feb 6 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
feb 6 @ 13:00 – 17:00
feb
7
di
Gym @ De Bovenkruier
feb 7 @ 09:00 – 10:30
Inloop @ De Bovenkruier
feb 7 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Koffie met appeltaart @ De Bovenkruier
feb 7 @ 09:30 – 11:00
Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
feb 7 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
feb 7 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
feb 7 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

feb
8
wo
Inloop @ De Bovenkruier
feb 8 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Senioren gym @ De Bovenkruier
feb 8 @ 10:30 – 11:30
Biljart (woensdag avond)
feb 8 @ 13:00 – 17:00

Woensdagavond biljartclub

Eetcafé op woensdag @ De Bovenkruier
feb 8 @ 18:00 – 20:00

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van het eetcafé om 10.00 uur ’s ochtends.

Margriet Eshuijs Popkoor @ De Bovenkruier
feb 8 @ 19:30 – 21:00

Het Margriet Eshuijs PopKoor repeteert wekelijks op de woensdagavond van 19.30 uur tot 21.30 uur. Schoolvakanties uitgesloten.

Tijdens de repetities wordt gewerkt aan ademhalings- en stem-technieken, samenzang, klankkleur, uitspraak en zangtechniek.

feb
9
do
Inloop @ De Bovenkruier
feb 9 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Hatha Yoga op donderdag @ De Bovenkruier
feb 9 @ 10:00 – 11:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

Lunch met soep en brood @ De Bovenkruier
feb 9 @ 12:30 – 13:30

Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van de lunch om 10.00 uur ’s ochtends.

Klaverjasclub (donderdag middag) @ De Bovenkruier
feb 9 @ 13:30 – 17:00
Klaverjasclub DTS (donderdag avond) @ De Bovenkruier
feb 9 @ 19:30 – 22:00
feb
10
vr
Inloop @ De Bovenkruier
feb 10 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

feb
13
ma
Inloop @ De Bovenkruier
feb 13 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Biljart (maandag middag) @ De Bovenkruier
feb 13 @ 13:00 – 17:00
Spelletjes middag @ De Bovenkruier
feb 13 @ 14:00 – 17:00
feb
14
di
Gym @ De Bovenkruier
feb 14 @ 09:00 – 10:30
Inloop @ De Bovenkruier
feb 14 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.

Biljart (dinsdag middag) @ De Bovenkruier
feb 14 @ 13:00 – 17:00

Elke dinsdagmiddag biljart club.

Klaverjasclub (Dinsdag middag) @ De Bovenkruier
feb 14 @ 13:30 – 17:00
Hatha Yoga op dinsdag @ De Bovenkruier
feb 14 @ 19:00 – 20:00

 

Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.

Maandelijks kost het € 30.00

feb
15
wo
Inloop @ De Bovenkruier
feb 15 @ 09:00 – 17:00

Inloop voor een kopje koffie, praatje,

boek of drankje.